Эта презентация хорошо подходит для практикующих врачей и родителей, заинтересованных в решении проблем детско-родительских контактов у подростков. Фаза развития подростков — это фаза развития идентичности. Они естественным образом ищут способы повысить свою независимость и отличить себя от родителей. Фактически, им нужно это сделать, чтобы перейти к здоровой взрослой жизни. В этой презентации будет обсуждаться, как здоровое подростковое развитие нарушается отчуждающим поведением и конфликтом лояльности, и будут представлены идеи для подходов к лечению, которые можно использовать в терапевтической обстановке и адаптировать к реальным жизненным ситуациям для родителей.
Доктор Келли
Бейкер в течение 26 лет оказывала услуги семьям, переживающим развод и разлуку.
Она имеет докторскую степень по психологии личности, развития и социальной
психологии Техасского университета в Остине. Доктор Бейкер также имеет степень
магистра по оценке программ и степень магистра по консультированию и
руководству. Она работала в совете Международного совета по совместному
воспитанию детей и в настоящее время работает в совете Группы по изучению
родительского отчуждения (PASG).
Она работала экспертом в делах, связанных с родительским отчуждением в
Нью-Мексико, Арканзасе, Оклахоме, Колорадо и Техасе. Доктор Бейкер проводит
оценку родительского отчуждения, оценку опеки над детьми и выступает в качестве
опекуна Ad Litem,
эксперта по предмету и эксперта-консультанта. Она выступала в ассоциациях
адвокатов Техаса, Оклахомы и Нью-Мексико по вопросам экспертизы и лечения
родительского отчуждения. Ее публикации включают главы в научных изданиях по
судебной психологии и домашнему насилию. В настоящее время она работает над
издательским контрактом на книгу о терапевтических вмешательствах при проблемах
контакта родителей и детей, которую она ожидает выпустить к концу года.
Источник https://www.youtube.com/watch?v=4v73FD8cWks
Опубликовано 5
июня
Добрый день и добро пожаловать. На этом занятии мы рассмотрим тему работы с подростками, которые проявляют определенную степень сопротивления одному из своих родителей во время или после расставания и развода. Мы начнем с того, что я кратко расскажу о себе, а затем мы поговорим о некоторых задачах развития в подростковом возрасте и о том, чего подросткам необходимо достичь в эти годы. Мы также поговорим о том, как отчуждающее поведение мешает здоровому развитию. Затем мы сделаем некоторые выводы из социальных наук о развитии идентичности и негативном влиянии отчуждающего поведения, чтобы сформулировать некоторые цели, которые терапевты и родители могли бы использовать для руководства своим взаимодействием с подростками. Меня зовут Келли Бейкер. У меня есть докторская степень в области психологии социального развития и личности, степень магистра в области консультирования и лицензия профессионального консультанта в штате Техас. Я нахожусь в районе центрального Техаса, недалеко от Остина, что примерно в 2–3 часах езды от Далласа, Хьюстона и Сан-Антонио. Как вы видите, моя текущая трудовая деятельность не включает в себя терапевтические роли. Тем не менее, на протяжении около 20 лет своей профессиональной карьеры я работала психотерапевтом и занималась сотнями случаев, связанных с родительским отчуждением. Работая с этими семьями, я освоила практически все возможные роли терапевта. Я работала индивидуальным терапевтом, семейным терапевтом, консультантом по совместному воспитанию детей, координатором по воспитанию детей и организатором родительского воспитания. Я работала как с любимыми, так и с отвергнутыми родителями, и с совсем маленькими детьми, и с подростками. В настоящее время моей текущей рабочей деятельностью является судебная экспертиза по вопросам опеки и попечительства, а также я принимаю постановления суда на проведение экспертизы отчуждения родителей. Я работаю юридическим консультантом по делам, связанным с отчуждением родителей, а также провожу тренинги для специалистов в области психического здоровья по вопросам работы с проблемами контактов между родителями и детьми. Недавно я начала консультировать специалистов по психическому здоровью, которые испытывают трудности с управлением своими случаями, когда у ребенка возникает сопротивление общению с родителем. Я просто предлагаю свои рекомендации и идеи лечения, в то время как специалист по психическому здоровью чувствует, что застрял в ситуации. Я также предоставляю консультации отвергнутым и целевым родителям и работаю в отделе управления делами для мер вмешательства, которые должны координировать работу специалистов по психическому здоровью, а также составлять отчеты для суда о том, как проходит вмешательство.
Давайте поговорим о развитии подростков. В настоящее время специалисты по возрастной психологии полагают, что в американской культуре подростковое развитие несколько затянуто в основном потому, что студенческая жизнь продолжается до 22, 23, а иногда и до 24 лет и требует, чтобы молодые люди оставались в некоторой степени зависимыми от своих родителей в течение этих лет. Поэтому они не достигают полной независимости, пока не закончат обучение и не найдут работу. Целью этого этапа жизни является развитие целостного чувства собственного «я» и идентичности. Так что же это значит и из чего состоит?
Целостное чувство себя. Мы обнаружили, что оно состоит из нескольких вещей, перечисленных здесь. Сходство в разных областях относится к тому, как подросток ощущает себя в разных сферах своей жизни. Итак, представляют ли они в школе в образовательной среде то же самое, что и в церкви? А если нет, то понимают ли они, почему они этого не делают? И в чем же заключаются различия в этих разных областях, которые могут заставить их там проявляться по-разному? Непрерывность во времени относится к прошлому, настоящему и будущему «я». Кем они были в детстве и как они себя описывают сейчас, какими они видят себя в будущем. Последовательное описание себя или также называемая ясностью самооценки относится к той степени, в которой человек может последовательно описывать себя другим и чувствовать себя уверенным в себе. Таким образом, личная идентичность на самом деле связана с развитием целостного восприятия себя в различных областях, таких как образование, профессия, религия и отношения. Интеграция самовосприятия человека в этих областях происходит постепенно на протяжении всей этой стадии развития. Став взрослыми, мы не всегда ощущаем одинаковость во всех сферах нашей жизни. Но если мы достигли некоторой согласованности в своей идентичности в подростковом возрасте, то у нас есть тип глобальной личности, который хорошо интегрирован и достаточно последователен во всех этих областях.
Эрик Эриксон — американский психоаналитик, разработавший теорию развития личности на протяжении жизни. Он сказал, что одной из важнейших задач развития в подростковом и возрасте и в юности является формирование целостного чувства собственного «я». Эриксон назвал эту стадию развития «идентичность против замешательства». Он считал, что это происходит в возрасте от 12 до 18 лет, но свои теоретические модели он писал в 1960-х годах. Итак, как я уже говорила ранее, в настоящее время мы знаем, что подростковое развитие продолжается до 25 лет. Эриксон также считал, что задача, связанная с этой фазой, должна быть выполнена, чтобы обрести здоровую взрослую идентичность. В настоящее время психологи также согласны с этим и обнаружили, что когда развитие личности идет неравномерно, результатом часто становится психопатология, которая проявляется в виде проблем с психическим здоровьем во взрослом возрасте, хронических неудач в отношениях и профессиональной деятельности, а также, возможно, проблем со злоупотреблением психоактивными веществами. Итак, Эриксон сказал, что указанные ниже вопросы, являются одними из самых важных вопросов, на которые подростки должны уметь отвечать к тому времени, когда они завершат эту фазу развития: «Кто я? Как мне вписаться в общество? Чего я хочу, когда стану старше? Каких друзей я хочу? Каковы мои ценности? Каковы мои убеждения?»
Я бы добавила, что подростки и молодые люди испытывают сильный внутренний дискомфорт, когда обнаруживают, что их поведение не соответствует заявленным ими ценностям и их системе убеждений. И это часто встречается у отчужденных подростков и молодых людей, которые относятся к целевым или отвергнутым родителям таким образом, который не отражается в их системе ценностей и в их заявленных убеждениях. Я считаю, что при лечении подростков, пострадавших от отчуждения родителей, нам необходимо понимать, как отчуждающее поведение негативно влияет на их способность отвечать на эти жизненные вопросы и как оно может помешать развитию целостного чувства собственного «я».
Для этого мы рассмотрим некоторые исследования в области социальных наук о том, как отчуждающее поведение влияет на человека. Первое исследование, о котором мы поговорим, было опубликовано в 2022 году Дженнифер Харман, Мэнди Мэтьюсон и Эми Бейкер. Оно называется «Потери, которые переживают дети, отчужденные от родителя». Авторы обнаружили, что путем многократного переосмысления намерений и поведения целевых родителей как ненадежных, подозрительных, злых, опасных и/или некомпетентных, восприятие, убеждения и воспоминания человека фактически изменялись. Таким образом, в этом случае восприятие, убеждения и воспоминания подростка о себе и об обоих его родителях изменятся, возможно, изменив многие из детских воспоминаний. Это, по-видимому, явно влияет на их способность иметь связную историю жизни и явно влияет на выводы подростков о том, как их детство повлияло на то, кем они являются сейчас и какими они могут стать в будущем. Например, они могли бы перейти от изначальной истории или повествования о своей жизни, включающей двух достаточно хороших родителей, которые любили и поддерживали, к включению только одного достаточно хорошего родителя и к тому, что другой родитель подвергался жестокому обращению или насилию. Жизненный сюжет становится историей жертвы, а не историей любви.
Нетрудно увидеть, какое радикальное и разрушительное воздействие это окажет на то, как человек думает о себе и описывает себя как взрослого. Авторы также обнаружили, что навыки критического мышления у отчужденного подростка были подорваны повторяющимся характером нарративов об отчужденном родителе. Авторы обнаружили, что в конечном итоге это исказило реальность ребенка и привело к потере идентичности, утрате расширенной семьи и воспоминаний, связанных с расширенной семьей, утрате детско-родительских отношений с отчужденным родителем и утрате сообщества, поскольку жизненный опыт ребенка становится изолированным и включает только тех людей, которые связаны с отчуждающим родителем и поддерживают его нарративы. Легко понять, как это может повлиять на навыки критического мышления, которые могут быть необходимы в период развития подростка. Как бы мы смогли развить здоровую идентичность, если бы не могли критически мыслить и исследовать множество различных убеждений, взглядов и способов бытия? Третий вывод этого исследования показал, что утрата индивидуальности и личной идентичности, по-видимому, напрямую связана с задачей развития подростка. Открытие состояло в том, что произошла потеря индивидуальности и личной идентичности. Я считаю, что это напрямую соответствует задаче развития подростка. Авторы утверждают, что когда отчуждающее поведение требует от ребенка отвергать любую связь с другим родителем, ребенок также должен отвергать некоторые аспекты себя самого. Так как же нам развить здоровое, всестороннее и последовательное представление о себе, если часть того, кем мы являемся, полностью отрицается?
Это исследование тесно связано с работой по психологическому расщеплению и тому, как отчужденные дети используют защитный механизм, называемый расщеплением, который включает в себя черно-белое мышление и мышление по принципу «все или ничего». Таким образом, человек, находящийся в состоянии психологического расщепления, не способен воспринимать положительные и отрицательные стороны другого человека. Одной из наиболее распространенных характеристик ребенка, пострадавшего от родительского отчуждения, является отсутствие у него амбивалентности в отношениях с родителями и во взглядах на них. У них один родитель - полностью хороший, а другой родитель - полностью плохой. Карен Вудолл много говорит о психологическом расщеплении в своем блоге и говорит о том, что отношение к этому вопросу важно при работе с отчужденными подростками и молодыми людьми. Она утверждает, что отвержение родителя является побочным продуктом динамики власти и контроля, осуществляемого над ребенком со стороны любимого родителя. Поэтому ребенок боится гнева, отвержения или отказа со стороны любимого родителя, если он проявит какие-либо положительные чувства по отношению к целевому родителю. Я полагаю, что подросток, живущий преимущественно с родителем, использующим такой тип воспитания, не будет иметь свободы исследовать различные способы существования, различные отношения, мысли и мнения, а это именно то, что ему необходимо делать в процессе развития его личности в подростковом возрасте. Карен Вудолл также утверждает, что использование психологического расщепления может быть также вызвано отсутствием здоровых границ между любимым родителем и ребенком.
Еще один набор исследований, которые я считаю полезными и которые касаются потребностей развития подростка, — это работа Эми Бейкер о том, как отчуждающее поведение негативно влияет на самооценку и как ненависть к себе может развиться из-за опыта отчуждения от родителя. Итак, она говорит о пяти различных способах, которыми могут происходить подобные вещи. Первый заключается в том, что подросток знает, что он происходит от двух родителей. И вот, когда один из родителей достоин ненависти, человек начинает верить, что часть его самого тоже достойна той же ненависти. Исследование показало, что когда отчуждение начиналось в очень раннем возрасте, негативные чувства, по-видимому, становились неотъемлемой частью детской самоидентификации. Второй способ, который она обсуждает, заключается в том, что ненависть к себе, по-видимому, связана с тем, что ребенку говорят, что другой родитель его не любит. Одна из основных историй, рассказанных участниками исследования, заключалась в том, что родитель, которому отдавали предпочтение, говорил, что другой родитель хотел сделать аборт во время беременности ребенка. Другим распространенным опытом участников было то, что любимый родитель связывал развод с тем, что родитель больше не любит ребенка. Таким образом, отсутствие родителя было связано с тем, что родитель не любил ребенка и не хотел участвовать в его жизни. Третий способ, которым это происходит, заключается в том, что ненависть к себе может возникать в некоторых случаях, когда дети и подростки вынуждены обращаться с родителями-жертвами как с объектом их нападок, обзываться, бросать трубку, когда они звонят, рассказывать другим людям ложь о них. И осознание того, что они относятся к кому-то так, как этот человек на самом деле не заслуживает, вызывает огромное количество стыда и вины, что негативно влияет на то, как они думают о себе и как они себя чувствуют. Четвертый вывод исследований Эми Бейкер заключается в том, что ребенок иногда приходит к убеждению, что любовь любимого родителя зависит от того, отвергает ли он другого родителя. Таким образом, в этом случае они даже не чувствуют, что их по-настоящему любит любимый родитель, поскольку это кажется им слишком условным. Пятый способ заключается в том, что ребенок начинает верить, что любимый родитель знает его лучше, чем он сам. Итак, это отражает часть того, о чем говорит Вудолл в терминах крайне нездоровой чрезмерной зависимости и созависимости между любимым родителем и отчужденным ребенком, когда ребенок отказывается даже от собственного чувства самопознания и полагается исключительно на мнение любимого родителя. Такой ребенок начинает доверять любимому родителю больше, чем самому себе. Поэтому они на самом деле не верят в свою независимость, автономность, в то, что у них есть хорошие идеи и мнения, что явно мешает им выполнять задачу, которую им необходимо выполнить в подростковом возрасте, чтобы вступить в здоровую взрослую жизнь.
Итак, мы можем взять и объединить потребности подростков для достижения их задач развития. Давайте посмотрим, как отчуждающее поведение может повлиять на их способность выполнять эти задачи. Вот что мы обнаружили в терапевтической сфере: прямое обращение к проблеме отчуждения подростка обычно приводит к усилению его сопротивления. Поэтому нам придется искать более креативные способы обращения к ним, чтобы справиться с отчуждением. Хотя бывают моменты, когда может возникнуть необходимость противостоять их когнитивным искажениям в отношении непосредственно любимого родителя или непосредственно отчужденного родителя. Скорее всего, это произойдет, когда сложатся прочные терапевтические отношения и будет достигнуто некоторое понимание. Отчужденные родители, которые пытались вступить в дискуссии со своими отчужденными подростками об исторических событиях, знают, как упорно подростки будут продолжать оспаривать факты, чтобы сохранить свою негативную историю. Поэтому нам нужно найти другие способы достучаться до них. Мы также знаем, что сеансы терапии, включающие в себя повторные разговоры о том, почему подросток отвергает родителя, бесполезны. Они лишь усиливают аргументы подростка относительно того, почему он не хочет отношений с родителем. Похоже, что исследования социальных наук, посвященные негативным последствиям отчуждающего поведения, вступают в противоречие с теориями развития о том, что подросткам необходимо делать на этом этапе развития.
Таким образом, цели лечения, поддерживающие здоровое развитие, могут одновременно устранять негативное влияние отчуждающего поведения. Вот некоторые из целей, которые могут возникнуть в результате исследований в области социальных наук. Потеря чувства собственного достоинства, работа над этим, работа над навыками критического мышления, работа над здоровыми границами детско-родительских отношений, работа над самооценкой и ненавистью к себе. Итак, давайте рассмотрим эти цели по одной и посмотрим, как они могут помочь в решении проблем развития, а также проблем отчуждения.
Наша первая цель, которую мы рассмотрим, — это повышение самооценки и снижение ненависти к себе. Как это может быть связано с потребностями развития? Ненависть к себе и низкая самооценка приводят к негативному восприятию себя. Это будет мешать развитию здоровой взрослой идентичности и связано с отчуждением. Повышение самооценки может позволить ребенку проанализировать, что заставило подростка плохо себя чувствовать. И это может дать возможность повысить осведомленность о том, что они переняли множество негативных чувств, убеждений и установок от любимого родителя. Вторая цель — уменьшить использование психологического расщепления как защитного механизма. С точки зрения развития это означает, что психологическое расщепление мешает человеку реалистично воспринимать себя и других. А еще это мешает развитию навыков критического мышления, которые необходимы подросткам в период развития их личности. Как это связано с отчуждением? Если мы сможем уменьшить использование расщепления как защитного механизма, возможно, это позволит более реалистично взглянуть на обоих родителей, а также позволит обоим родителям иметь сильные и слабые стороны. Нашей третьей целью может стать укрепление навыков критического мышления. Это связано с развитием, поскольку критическое мышление помогает развивать автономность, независимость и независимое мышление, размышление и принятие морального выбора, связанного с отчуждением. Было бы очень полезно использовать логический анализ, чтобы подвергнуть сомнению все негативные убеждения любимого родителя. Цель номер четыре: улучшение здоровых границ между родителями и детьми. Таким образом, чрезмерная зависимость и подавленность мешают формированию собственных мнений, установок и убеждений, а также достижению важных этапов развития, связанных с родительским отчуждением. Восстановление границ может уменьшить привязанность и чрезмерную зависимость, обнаруженные в отношениях между любимым родителем и ребенком.
Давайте рассмотрим некоторые стратегии, которые мы могли бы использовать, если бы в нашем плане лечения или даже в качестве родителя были эти четыре цели. Если бы вы знали, что это те задачи, которые необходимо выполнить вашему подростку, и знали, что отчуждающее поведение подразумевало бы помехи, то, возможно, это были бы некоторые из ваших целей и просто некоторые из ваших обычных взаимодействий с подростками. Таким образом, навыки критического мышления представляют собой сочетание наблюдения, анализа, умозаключений и решения проблем. Наблюдательность подразумевает способность замечать и предсказывать возможности, замечать проблемы, а также решать их. Анализ подразумевает сбор информации, ее понимание и интерпретацию данных. А вывод означает вынесение заключений на основе соответствующих данных. Вы можете видеть, как эти навыки побуждают подростка проводить исследования, побуждают подростка искать данные в других областях, а не просто полагаться на мнение одного человека. Коммуникация подразумевает обучение тому, как обмениваться информацией и получать ее, а также как это делать вербально, невербально и письменно. Решение проблем снова подразумевает процесс сбора и анализа информации из разных источников. Таким образом, было доказано, что эти навыки повышают креативность, стимулируют любопытство, улучшают способность решать проблемы и улучшают навыки принятия решений.
Помните, что критическое мышление требует от человека способности думать о том, как другой человек может видеть вещи или что другой человек может чувствовать. А отчужденный ребенок проявляет мало сочувствия к эмоциональным переживаниям своих родителей, подвергающихся насилию, или вообще не проявляет его, и у него формируются жесткие шаблоны мышления и негативные стереотипы. Таким образом, расширение использования ими навыков критического мышления может решить проблему этих довольно узких и жестких навыков мышления, которые они используют в отношениях с родителями. Почти всегда бывает так, что проблемы в отношениях между родителями и детьми, когда отчуждение достигает своей цели, не станут темой, которую подросток сможет исследовать с любопытством и непредвзято. Как уже говорилось, отчуждающее поведение подрывает навыки критического мышления ребенка, и поэтому действия, способствующие развитию этих навыков, в конечном итоге могут быть применены к взгляду подростка на отчужденного родителя. Отношения со сверстниками — отличная тема для подростков, борющихся с проблемами в отношениях между родителями и детьми, и это отличный способ научить ребенка навыкам критического мышления, не говоря конкретно об его отношениях с отчужденным родителем. Вот несколько примеров того, как терапевты и родители могут это сделать.
Избегайте вопросов, предполагающих ответ «да» или «нет». Предложите им исследовательские проекты, требующие рассмотрения обеих сторон проблемы. Например, рассмотрение актуальной политической проблемы и обсуждение ее обеих сторон. Или обсуждение моральной проблемы и обсуждение ее с обеих сторон. Или чтение книг с очень сложными персонажами, включающими как положительные, так и отрицательные качества. Использование видеороликов YouTube о навыках критического мышления может быть полезным. Можно испрользовать совместный просмотр сериала, персонажи которого вызывают сложную реакцию. И возможность подростков участвовать в такого рода разговорах, если нет однозначно правильного или неправильного ответа, очень полезна, поскольку помогает им открыть свой разум и задуматься о мнении других людей. Также есть рабочие тетради, которые можно просто скачать на Amazon, содержащие задания по развитию критического мышления.
Как я уже говорила, один из примеров касается совместного разговора, когда отчужденный родитель пытается поговорить с подростком об историческом событии, которое у подростка искажено в когнитивном плане. Когда подросток переработал повествование, включив в него факты, которые не соответствуют действительности, или исключив важные факты, которые могли бы сделать историю совершенно другой. И если вы не можете взяться за это напрямую, то один из способов, который, как мы обнаружили, — это позволить команде сделать собственные выводы и просто представить информацию в более дидактической форме.
Таким образом, одним из имеющихся у нас исследований, подтверждающих эффективность такого подхода к работе с подростками, является исследование результатов, проведенное в рамках программы по налаживанию семейных контактов «Семейные мосты» доктора Ричарда Варшака. Доктор Ричард Варшак опубликовал две статьи о результатах 4-дневного интенсивного курса, разработанного для работы с детьми, находящимися в состоянии сильного отчуждения, и их родителями. Частью их программы является то, что они используют дидактический материал, образовательный материал, чтобы рассказать о том, как формируется восприятие, как формируются воспоминания, как формируются познания и как они могут быть изменены негативными стереотипами, а также чувствами и эмоциями других людей. Итак, цель 4-дневного интенсивного курса — предоставить информацию, но позволить участникам сделать собственные выводы и установить собственные связи между полученной информацией и собственным жизненным и семейным опытом. Эта программа продемонстрировала, что у нас есть некоторая поддержка того, что такой подход может быть действительно полезным и действительно успешным, поскольку они обнаружили, что показатель успеха в отчужденных семьях составляет 85% и выше.
Есть известная работа психолога Джулии Шоу, которая вдохновила целое поколение исследователей. Она посвящена не вопросу о том, есть ли у нас ложные воспоминания, а о том, насколько ложны наши воспоминания. Шоу разработала, пожалуй, самое всеобъемлющее исследование ложных воспоминаний. Она начинает с того, что набирает более 100 человек для исследования, которое будет посвящено их детским воспоминаниям. Исследование касалось того, чтобы выяснить, возможно ли внедрить ложное воспоминание о совершении преступления. «Мои коллеги говорили: «Это не сработает. Вы никак не заставите людей думать, что они совершили преступление, которого никогда не было». Она начинает с реального события, полученного от их родителей. В данном случае — переезд семьи: «Мы переезжали каждый год». Но это был всего лишь трюк, чтобы завоевать доверие. Следующий шаг — введение ложного воспоминания. «Драка была настолько жестокой, что пришлось вызвать полицию». «Итак, другое событие, о котором рассказали ваши родители, произошло, когда вам было 14 лет. Вы начали драку, и вашим родителям позвонила полиция. Они сказали, что это произошло в Колоне осенью, и вы были с Райан, когда это произошло». Здесь только две детали реальны. Имя лучшей подруги и место, где она жила в то время. Остальное выдумано.
«Честно говоря, я не помню. Я не думаю, что я когда-либо участвовала в драке. Я в полном замешательстве». Затем Шоу обращается к серии когнитивных техник, которые, как известно, вызывают ложные воспоминания. «Начнем с упражнения на воображение. Я хочу, чтобы вы расслабились, закрыли глаза и сосредоточили свое внимание на попытке вернуть это воспоминание». Эта техника подкрепляется небольшим социальным давлением. Может показаться немного странным, но для большинства людей это работает, тонко внушая мысль о том, что это срабатывает для большинства людей, если они достаточно стараются, что является тонкой формой социальной манипуляции. Затем Шоу просит участника визуализировать определенные детали историй. «Сначала представляем вещи, которые легко представить. Представьте себя в 14 лет. Легко представить себя в Колоне. В Колоне, месте, где она живет, и где она жила в том возрасте, также легко представить. И вот наступила осень. Наступила осень. Каждый может представить себе падение листьев, и вы были с Райан, когда это произошло». Когда люди представляют себе события, которые могли произойти в их прошлом, мы знаем, что это мощный способ создания ложных воспоминаний. Дав воспоминанию неделю на то, чтобы закрепиться, Шоу возвращает участника обратно: «Добро пожаловать обратно». Итак, к тому времени, как мы доходим до интервью номер два, мы видим уже другую историю. «Помню, как будто произошла словесная перепалка, и, возможно, я добивалась чего-то хорошего». Итак, вот тут она впервые полностью поверила в то, что у нее действительно была ссора. «У меня такое чувство, будто она меня первой толкнула». И этот человек начинает представлять, как это могло произойти. И то, что могло бы быть, превращается в то, что было на самом деле.
Итак, к третьему интервью память окрепла. «Думаю, приехала полиция, и у нас завязалась словесная перепалка, а потом, может быть, дело дошло до драки. И так было не только в этот раз». Шоу удалось убедить более 70% участников в том, что они совершили преступление. «Кажется, я просто растерялась. Я больше не могла этого выносить». Шоу говорит: «Я была невероятно удивлен скоростью, с которой мне удалось успешно внедрить эти ложные воспоминания». Это было настолько впечатляюще, что команда Шоу прекратила исследование: «Итак, это было исследование ложных воспоминаний. Мне так неловко. И последствия выходят далеко за рамки обмана студентов колледжей. Подобные исследования ложных воспоминаний ставят под сомнение один из краеугольных камней системы уголовного правосудия. В тех сотнях случаев, когда ДНК-тестирование доказало, что эти люди были ошибочно осуждены, примерно в трех четвертях случаев обвинительные приговоры основывались на ошибочных показаниях очевидцев».
Это простое видео всего лишь пример, который вы можете использовать. Он особенно полезен, когда вы имеете дело с большим количеством искажений. Но опять же, как терапевт и как родитель, вы должны найти подходящее время, когда дети будут восприимчивы к информации. Еще один способ развить и развить навыки критического мышления — это работа над диалектическим мышлением. Диалектическое мышление — это способность рассматривать проблемы с разных точек зрения и примирять, казалось бы, противоречивую информацию. Он основан на идее, что во всем есть как хорошие, так и плохие стороны, и что ничто не бывает полностью черным или белым. Здесь, в PowerPoint, есть пять примеров, которые довольно просты в использовании и применимы к большинству отношений. «Я люблю тебя, и я расстроена из-за тебя». «Я понимаю, почему ты это сделал, и это ранит, ранит мои чувства». «Я чувствую себя виноватым за то, что принял это решение, но я знаю, что оно было правильным». «Я нервничаю, но все равно решаю это сделать». «Я очень зол и пытаюсь успокоиться».
Работая с подростками с умеренной или тяжелой степенью отчуждения, мы знаем, что они не очень хорошо справляются с этим, особенно в плане отношений с целевым родителем. Поэтому работайте над этим с ними и, возможно, над другими отношениями, и в конечном итоге достигните точки, когда вы сможете задать вопрос: «Мне интересно, почему тебе так сложно общаться с твоими родителями». Итак, дойдя до точки, когда вы можете сделать что-то подобное, подросток, возможно, сможет сделать такой вывод самостоятельно. Или может быть вопрос в том, почему так сложно делать такие вещи с мамой или папой. Это просто открывает для них возможность практиковать действительно здоровое мышление, даже если в их жизни есть область, где они пока не могут его использовать и надежда на то, что со временем способность использовать такой тип мышления распространится и на их детско-родительские отношения.
Одно исследование показало, что простое проявление терпения и предоставление подростку времени для ответа в формате открытого обсуждения способствуют развитию критического мышления. Таким образом, сеанс терапии, который предоставляет подростку возможность исследовать какую-либо тему, будь то школа, жизнь в целом, отношения или системы убеждений, дает ему возможность проявить больше любопытства и практиковать расширенный способ мышления о вещах, что поможет развить его навыки критического мышления и углубить его размышления по самым разным темам. Эми Бейкер и партнеры обнаружили, что, когда они опросили около 1220 поставщиков услуг (я думаю, эта цифра верна), проводивших терапию воссоединения, только около половины из них посчитали важным противостояние когнитивным искажениям. Итак, когнитивное искажение — это мысль, которая заставляет человека воспринимать реальность неточно из-за преувеличения или иррациональности. Когнитивные искажения были обнаружены в возникновении и сохранении проблем с психическим здоровьем, таких как депрессия и тревожность. Мы знаем, что когнитивные искажения часто используются отчужденными подростками, пытающимися поддерживать негативную историю об одном из своих родителей. И снова, это область, где вы можете работать над отношениями подростков со сверстниками, если хотите, и в конечном итоге прийти к тому, чтобы работать над отношениями с родителями.
Рассмотрение этих различных типов мышления, вызывающих когнитивные искажения, полезно для подростка в решении его задач развития в этот период, а также полезно в его отношениях с родителями. Итак, взглянув на некоторые из них, вы увидите, что их здесь около восьми. В терапевтической обстановке это можно представить как образовательную деятельность, например, как просвещение о каждом из стилей мышления. Кто они такие? Какой пример можно привести? Могут ли они привести пример времени, когда они использовали этот стиль мышления? И затем, как родитель, вы можете следить за моментами в вашем обсуждении, если вы все еще поддерживаете контакт со своим ребенком-подростком. Обратите внимание на моменты, когда вы видите, что они этим занимаются, и предложите им подумать об этом по-другому. Итак, если он мыслит по принципу «все или ничего», «Я идеален или я неудачник, и все остальные такие же», то вы можете оспорить это. Например, «правда ли, что вы идеальны, что есть только два выбора: один — быть идеальным, а другой — неудачником, и понимаете ли вы это?» «Правда ли, что у всех остальных есть только эти два варианта?»
Еще одна черта, которую я часто наблюдаю у подростков, — это чрезмерное обобщение, когда они выводят некое общее правило о чем-либо, допустив несколько ошибок в одной области. Итак, они проваливают экзамен/контрольную по алгебре и делают вывод, что они просто не могут справиться с математикой, хотя, возможно, у них было много домашних заданий, за которые они получили достаточно хорошие оценки. И поэтому, помогать им замечать и указывать им, когда они используют эти стили мышления, очень и очень полезно. В конечном итоге, возможность показать им, как они используют при общении с целевым родителем, также чрезвычайно полезна.
Итак, дальше работаем над здоровыми границами. Часть того, что вам нужно сделать с подростком, — это оценить, достигает ли он нормальных ступеней развития. Как уже говорилось ранее, нередко отчужденный подросток настолько привязан к любимому родителю, что не может участвовать в нормальной деятельности, необходимой для его развития. Поэтому, получая водительские права, открывая дебетовую карту или текущий счет, проводя свободное время с друзьями, они проводят все свое время с любимым родителем или семьей этого родителя, не участвуя в полном спектре общественной деятельности, не планируя и не думая о дальнейшем образовании и обучении. Все это те области, которые вы можете оценить как терапевт, и, конечно же, как родитель этого подростка вы поймете, если эти вещи не выполняются. Итак, сделайте все, что вы можете сделать, чтобы помочь родителям записать своих детей на курсы вождения, порекомендуйте им открыть собственный расчетный счет, порекомендуйте им устроиться на неполный рабочий день, сделать все то, что порождает независимость и автономию, — это то, что поможет нормализовать эту чрезмерную зависимость от любимого родителя.
Так что если вы являетесь отвергнутым и целевым родителем, вам следует подумать о том, чтобы предоставить своим детям доступ к вещам, к которым у них может не быть доступа, к тому, что расширит их жизненный опыт, расширит их взаимодействие со сверстниками. Таким образом, оплачивая внеклассные мероприятия, на которые у вас, возможно, не будет возможности пойти, вы просто знаете, что если они смогут провести один день в неделю на уроках фотографии или музыки, это даст им возможность по-настоящему раскрыть свой уникальный интерес. Оплата летнего лагеря, когда дети могут куда-то поехать и провести там ночь, — это прекрасный способ повысить самостоятельность и независимость. Даже если это произойдет во время вашего летнего, длительного родительского периода, стоит помочь им выбраться наружу и развить некоторую независимость, потому что это определенно не помешает здоровому развитию личности. И это также может вызвать у них действительно положительные чувства и благодарность по отношению к вам, даже если они не могут выразить это вам напрямую.
Далее о работе с психологическим расщеплением. Мне кажется, что некоторые из методов, о которых мы говорили, решают проблему психологического расщепления. Это как иметь дело со стилем мышления по принципу «все или ничего». Имея дело с тем, как создаются воспоминания, мы говорим о навыках критического мышления. Все это поможет им справиться с тенденцией видеть все исключительно черно-белыми во всех социальных, сверстнических и семейных отношениях. Это работа с подростком над использованием абсолютных языковых терминов, таких как «всегда» и «никогда». Поиск способов сказать: «Ну, знаешь, это был мой опыт большую часть времени, в отличие от того, что эта конкретная вещь всегда случается», — это полезно. Поиск плюсов и минусов в себе и других людях — это еще один способ выйти за рамки поляризованных взглядов на других людей, как на полностью хороших или полностью плохих. Отождествление себя с опытом другого человека — это еще один способ научиться признавать, что другие люди переживают вещи по-другому. Моделирование — это прекрасный способ для родителей и терапевтов показать на собственном примере, каково это — знать, что у тебя есть свои сильные и слабые стороны. Это возможность легко сказать: «О, вы знаете, эта часть этой деятельности у меня не очень хорошо получается. Обычно мне приходится просить о помощи в этом деле», или «Я всегда полагаюсь на того-то и того-то, чтобы он сделал эту часть работы за меня, потому что я знаю, что у меня хорошо получается другая часть». И простое проявление чувства того, что им не нужно быть идеальными в каждой деятельности, также даст им возможность исследовать себя более свободно и, возможно, даст возможность относиться к другим не как к идеализированным или демонизированным.
Это завершает мою сегодняшнюю презентацию. И еще раз хочу сказать вам спасибо за то, что вы позволили мне впервые собрать эту информацию воедино. Я с нетерпением жду сессии вопросов и ответов, чтобы посмотреть, есть ли области, где я могла бы сделать эту информацию немного яснее. Это просто мой первый раз, когда я предлагаю такую презентацию. Поэтому я ценю ваше терпение и терпение по отношению ко мне. Как мне кажется, общая цель, которую я преследовала, собрав все это воедино, состояла в том, чтобы показать, как работа над обычными задачами развития также устраняет негативное влияние отчуждающего поведения. И у нас есть исследования в области социальных наук, которые это подтверждают. И поэтому работать с подростками, которые отчуждены и сопротивляются родителям, очень и очень сложно. И если вы можете подойти к этому с точки зрения того, что вы помогаете им с другими обычными задачами развития, и также знаете, что эти вещи помогут с тем, какое негативное влияние оказало отчуждение, то, я думаю, это дает вам больше возможностей как терапевту, и это также дает вам гораздо больше возможностей как родителю во взаимодействии со своими детьми, так что вы не будете чувствовать, что их отвержение вас всегда должно быть основной темой разговора, и вы сможете найти способы вступить с ними в обсуждение, которое на самом деле также может оказать положительное влияние на ваши отношения с ними. Поэтому я благодарю вас всех за уделенное время и с нетерпением жду встречи с вами на сессии вопросов и ответов. Большое спасибо.
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
КАРЕН ВУДОЛЛ. САМООТЧУЖДЕНИЕ У ДЕТЕЙ В РЕЗУЛЬТАТЕ РАЗВОДА И РАЗЛУКИ С РОДИТЕЛЕМ
ГРЕЙС ПУЧАЛЬСКИ. ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ С ОТЧУЖДЕННЫМИ ПОДРОСТКАМИ
СЬЮЗАН ШОФЕР. ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ ОБЕЩАНИЙ БЫСТРОГО РЕШЕНИЯ: ВОССОЕДИНЕНИЕ — ЭТО НЕ ЛИНЕЙНЫЙ ПРОЦЕСС
КАРЕН ВУДОЛЛ. ПОДЛИННЫЙ РАССКАЗ ВЫЗДОРОВЕВШЕГО РАНЕЕ ОТЧУЖДЕННОГО РЕБЕНКА
РЭНДИ ФАЙН РАЗВИТИЕ НАРЦИССИЧЕСКОГО РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ У ОТЧУЖДЕННЫХ ДЕТЕЙ
