Билл Эдди, LCSW, JD, юрист и психотерапевт, а также Старший семейный медиатор в Национальном центре разрешения конфликтов в Сан-Диего. Имеет более 40 лет стажа работы, является директором по обучению Института острых конфликтов, также в Сан-Диего, который проводит обучение по управлению конфликтными спорами и конфликтными личностями. Он подготовил специалистов в более чем 30 штатах и нескольких странах, преподает неполный рабочий день в Институте разрешения споров Штрауса на юридическом факультете Университета Пеппердайн и является приглашенным лектором в Юридической палате Университета Монаш в Мельбурне, Австралия. Эдди является автором книг, в том числе "Высококонфликтные люди в юридических спорах", "Развод: Защита себя при разводе с пограничной или нарциссической личностью" и др. Он разработал теорию высококонфликтной личности (HCP Theory) и стал международным экспертом по урегулированию споров с участием высококонфликтных личностей и лиц с расстройствами личности. Билл написал более 20 книг и ведет популярный блог на веб-сайте Psychology Today с более чем 5 миллионами просмотров. Сайт - http://www.highconflictinstitute.com/
НАРЦИССЫ, СОЦИОПАТЫ: СХОДСТВА, РАЗЛИЧИЯ, ОПАСНОСТИ
Обе эти личности представляют собой ложное «я», поэтому мы должны это осознавать.
Опубликовано 3 декабря 2018 г
Согласно крупному исследованию, опубликованному в 2008 году, 6,2% взрослого населения США страдают нарциссическим расстройством личности (NPD).(1)
Более ранняя волна того же исследования сообщила, что 3,6% страдают антисоциальным расстройством личности (ASPD — эквивалентный термин для социопата).(2). Почти у 20% людей с ASPD также есть NPD (3), т.е. мощная комбинация расстройств.
При таком большом присутствии в обществе всем нам важно знать предупреждающие знаки, сходства и различия этих двух личностей. Это касается свиданий, найма и даже избрания политических лидеров. В новостях почти каждый день мы слышим о тайнах, лжи, нападениях или жестокости тех, кто казался очаровательным на поверхности. Многие люди удивляются, но многое из этого предсказуемо, когда вы узнаете их модели поведения.
Из моего опыта работы терапевтом, медиатором, юристом и тренером в High Conflict Institute в течение нескольких десятилетий я видел, что многие люди часто упускают из виду серьезность предупредительных признаков NPD («О, она просто немного эгоцентрична»). и полностью пропускают признаки ASPD («О, он просто нарцисс», когда на самом деле он социопат или и то и другое вместе). Хотя я не хочу чрезмерно обобщать или пугать людей — эти расстройства личности существуют в непрерывном диапазоне тяжести — я считаю, что всем нам необходимо знать об этих личностях в современном мире, чтобы не быть введенными в заблуждение и не застигнутыми врасплох.
Нарциссы
Большинство людей знают, что нарциссы поначалу могут быть обаятельными и возбуждающими. Они уделяют пристальное внимание процессу соблазнения, расточая похвалы и подарки и раздавая грандиозные обещания. (Это в равной степени относится ко всем обстоятельствам, особенно к свиданиям, найму и избранию лидеров.) Они преувеличивают свои способности, своих друзей, свою историю и свои планы. Они повышают вашу самооценку, говоря вам, какой вы замечательный, снова и снова.
В свиданиях они хотят быстрой близости. На рабочем месте они хотят быть в центре внимания и получать признание за незначительные (если таковые имеются) достижения. В бизнесе и политическом лидерстве у них самые грандиозные планы по изменению мира, но нет основы для их осуществления. Однако их вера в себя может быть ослепляющей и заразительной.
Но на самом деле нарциссы поглощены собой и считают себя выше других, включая окружающих, которых они могли изначально соблазнить своим обаянием. Сначала это кажется раздражающим, но терпимым. Но это также предупреждающие знаки потенциальной опасности впереди.
Социопаты
Социопаты также могут быть чрезвычайно обаятельными и соблазнительными, пока не получат то, что хотят (деньги, секс, связи, чувство власти над кем-то). Затем они могут исчезнуть или остаться и стать чрезвычайно жестокими или манипулятивными. Люди с антисоциальным расстройством личности (эквивалентный термин для социопата) могут быть чрезвычайно агрессивными и безрассудными, могут быть искусными мошенниками, заниматься преступным поведением и не испытывать никаких угрызений совести.(4) Некоторым из них нравится унижать других людей и причинять им боль.
Тем не менее, многие из них не преследуются системой уголовного правосудия, а вместо этого активно занимаются бизнесом, политикой или даже являются политическими и общественными лидерами. Когда они вовлечены в романтические отношения, они могут быть очень обманчивы в отношении того, куда они идут и что они делают, когда находятся вдали от своих партнеров. Это также может быть верно на рабочем месте, с бесконечными оправданиями перед начальниками и коллегами. Они постоянно лукавят и лгут, так что очень немногое из того, что они говорят, может быть правдой. Слова — это всего лишь инструмент, который они используют, чтобы получить то, что они хотят. Их главная цель — личное доминирование.
Отличия
Согласно руководству по диагностике психических расстройств (в настоящее время это DSM-5), «нарциссическое расстройство личности не включает характеристики импульсивности, агрессии и лжи», которые вместо этого являются характеристиками антисоциального расстройства личности.(5) Следовательно, если кто-то очень агрессивен и все время лжет, он скорее антисоциален (социопат), чем нарцисс. Это прогностические характеристики для более серьезных проблем впереди.
Нарциссы чаще преувеличивают, хотя иногда и лгут. Нарциссы также заботятся о том, что другие люди думают о них — в первую очередь, чтобы восхищаться ими — по сравнению с социопатами, которых совершенно не волнует, что думают другие, пока они получают то, что хотят. Точно так же нарциссы могут дольше оставаться в отношениях, тогда как социопаты с большей вероятностью просто уходят, когда что-то становится неудобным или трудным. Социопаты, похоже, наслаждаются драками и насилием, тогда как нарциссы предпочли бы плоды превосходства без необходимости бороться за него.
Сходства
И нарциссы, и социопаты тратят много энергии на создание ложного образа самих себя, чтобы именно такими их могли увидеть другие — и они сами. Таким образом, обаяние и навыки убеждения, которыми они обладают, являются лучшими в мире. Они, по сути, мошенники: нарциссы обманывают людей, рассказывая им о том, кто они и какие у них невероятные способности, тогда как социопаты обманывают людей, играя на их слабостях и желаниях (через обаяние и запугивание), чтобы получить то, что они хотят. У них обоих много секретов, и их словам нельзя доверять.
И нарциссы, и социопаты требуют лояльности, не давая ее взамен. Нарциссы, с которыми я работал, часто поддерживают 2 или 3 романтических отношения одновременно. У них чрезмерная потребность в «нарциссическом снабжении», которое часто требует более одного партнера. Эта модель поведения может быть разрушительной для их основного партнера и, несмотря на многочисленные обещания, никогда не исчезнет.
Социопаты, с другой стороны, кажутся наиболее неразборчивыми в связях, даже больше, чем большинство нарциссов. Они могут быть более сексуально агрессивными и безответственными. Согласно DSM-5: «У них может быть много сексуальных партнеров в прошлом, и они, возможно, никогда не поддерживали моногамные отношения».(6) Тем не менее, иногда у них действительно есть долгосрочные отношения, но в основном для удобства, например, для поддержки комфортного образа жизни.
Опасности
Люди с нарциссическим расстройством личности могут серьезно эксплуатировать других и лишены сочувствия (эмпатии).(7). Это означает, что они готовы вкладывать много энергии в поддержание своего превосходного имиджа, даже если это означает неоднократное оскорбление и унижение вас, даже публично. Чтобы узнать больше о нарциссах и социопатах в романтических отношениях, см. нашу книгу «Радар знакомств» (в соавторстве с Меган Хантер).
На рабочем месте они могут стать равнодушными к вашей карьере или даже использовать вас в качестве объекта вины, чтобы отвлечься от своих недостатков. Иногда нарциссический менеджер или академический советник даст вам отрицательную оценку назло или попытается навредить вашей карьере, потому что вы недостаточно целовались с ним или причинили ему «нарциссическую травму» (когда их разоблачают в том, что они не превосходят других). Подробнее о серьезных проблемах с нарциссами на рабочем месте см. в нашей книге «На работе во всем виноваты вы» (в соавторстве с Л. Джорджи ДиСтефано).
В бизнесе и политике нарциссы печально известны тем, что завоевывают себе союзников с помощью лести, а затем бросают их или используют их, чтобы занять более высокое положение. Тем не менее, многие из этих союзников не предвидят этого, потому что они думают, что они особенные для нарцисса из-за того, как они были очарованы в начале. Но их характер основан на превосходстве: они «победители», а в конечном итоге все остальные будут «проигравшими».
Социопаты, с другой стороны, могут с гораздо большей вероятностью искать мести или использовать насилие или уничтожение ценного имущества, чтобы уладить свои предполагаемые предательства в романтических, деловых или политических отношениях. Они тратят много энергии и ресурсов на то, чтобы сохранить в тайне свое оскорбительное поведение в прошлом, и могут серьезно навредить тем, кто попытается их разоблачить.
И нарцисс, и социопат
Как упоминалось выше, у части социопатов (ASPD) также есть нарциссическое расстройство личности. Это эквивалентно примерно 1% населения США.(8) Эта комбинация и процент соответствуют критериям психопатов, которые имеют свой собственный контрольный список характеристик(9), включая патологическую ложь, криминальную универсальность и паразитический образ жизни, в дополнение к некоторым чертам ASPD и NPD.
Точно так же эта комбинация была определена более пятидесяти лет назад Эрихом Фроммом, который определил «злокачественный нарциссизм» как включающую эту комбинацию у могущественных диктаторов, от египетских фараонов и римских Цезарей до Гитлера и Сталина. Он также сказал, что у злостных нарциссов есть признаки усиливающейся паранойи и садизма, которые становятся все более опасными, чем дольше они остаются у власти — таким образом, термин «злокачественный» означает расширяющийся, как рак.(10)
Выводы
В сегодняшних новостях мы часто слышим о людях, которые эгоистичны, много лгут и причиняют вред другим, в том числе своим друзьям, членам семьи и другим людям, которые думали, что заботятся о них. Часто люди очень удивляются. Обладая личными знаниями о нарциссах и социопатах, мы должны быть в большей степени способны предсказывать неприятности и защищать себя. Нам нужно развивать здоровый скептицизм, чтобы смотреть сквозь очаровательные ложные образы и распознавать личностные паттерны, указывающие на то, что серьезные проблемы с поведением скрыты и/или впереди.
Литература
1. Frederick Stinson, Deborah Dawson, Rise Goldstein, S. Patricia Chou, Boji Huang, Sharon Smith, W. June Ruan, Attila Pulay, Tulshi Saha, Roger Pickering and Bridget Grant, “Prevalence, correlates, disability, and comorbidity of DSM-IV narcissistic personality disorder: Results from the Wave 2 National Epidemiologic Survey on Alcohol and Related Conditions,” Journal of Clinical Psychiatry 69, no. 7 (July 2008):1033–45, 1036.
2. Bridget Grant, Deborah Hasin, Frederick Stinson, Deborah Dawson, S. Patricia Chou, W. June Ruan and Roger Pickering, “Prevalence, correlates, and disability of personality disorders in the United States: Results from the National Epidemiologic Survey on Alcohol and Related Conditions,” Journal of Clinical Psychiatry 65, no. 7 (July 2004): 948–58, 951.
3. Stinson, 1036.
4. American Psychiatric Association: Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition. Arlington, VA, American Psychiatric Association, 2013, 659. (DSM-5)
5. DSM-5, 662.
6. DSM-5, 660-661.
7. DSM-5, 670.
8. Stinson, 1038.
9. Paul Babiak and Robert D. Hare. Snakes in Suits: When Psychopaths Go To Work. (New York: HarperCollins ebooks. 2006).
10. Erich Fromm, The Heart of Man: It’s Genius for Good and Evil (Riverdale, NY: American Mental Health Foundation; First published by Harper & Row, Publishers, New York, 1964), loc. 998 of 2243, Kindle.
ПОГРАНИЧНАЯ И НАРЦИССИЧЕСКАЯ ЛИЧНОСТЬ: РАЗЛИЧИЯ И СХОДСТВА
Опубликовано 28 февраля 2021 г.
Эти два расстройства личности имеют много общего и ключевые различия.
В этом посте я говорю о большинстве людей с пограничным расстройством личности (ПРЛ), которые не проходят лечение и не идентифицируют себя как страдающие ПРЛ. Почти 40% людей с пограничным расстройством личности также страдают нарциссическим расстройством личности (НРЛ).(1). У человека может быть одно расстройство и черты другого. Это помогает понять их сходства и различия.
Различия между ПРЛ (BPD) и НРЛ (NPD)
Для людей с ПРЛ главной проблемой является страх быть покинутым. Для людей с нарциссическим расстройством личности главной проблемой является подпитка своего эго за счет нарциссического предложения.
Эмоции людей с ПРЛ изменчивы и очень интенсивны. Эмоции людей с НРЛ могут быть поверхностными, за исключением гнева.
Люди с пограничным расстройством личности боятся быть покинутыми и поглощенными. Люди с НРЛ могут иметь всепроникающее чувство грандиозности.
Люди с ПРЛ могут иметь суицидальные мысли или попытки членовредительства. У людей с НРЛ есть ощущение, что они имеют право на все самое лучшее, и им не нужно следовать правилам, которые делают другие люди.
Люди с ПРЛ внешне проявляют чувство покинутости, уязвленности и уязвимости. Люди с НРЛ склонны эксплуатировать других.
Люди с ПРЛ могут иметь диссоциацию. Люди с НРЛ могут иметь преувеличенное чувство важности.
Люди с ПРЛ могут иметь нестабильное чувство собственного достоинства. Люди с НРЛ могут иметь сильное чувство превосходства.
Люди с пограничным расстройством личности могут иметь хроническое чувство пустоты. Люди с НРЛ могут не иметь сочувствия (эмпатии) к другим.
Люди с ПРЛ могут испытывать неподдельный интерес к другим людям. Люди с НРЛ не пытаются узнать других, кроме как использовать их, произвести на них впечатление или манипулировать ими.
Сходства между ПРЛ (BPD) и НРЛ (NPD)
Примечание. Опять же, я говорю здесь о людях с ПРЛ, которые не проходят лечение и не идентифицируют себя как страдающие ПРЛ, что составляет большинство людей с ПРЛ.
Оба типа полагаются на других людей для управления функциями, с которыми большинство из нас может справиться самостоятельно. Люди с ПРЛ обращаются к другим, чтобы управлять своим настроением, в то время как люди с НРЛ хотят, чтобы другие поддерживали их самооценку.
Оба типа живут в альтернативных реальностях, в которых чувства создают факты. Оба проецируют свои негативные чувства («плохой») на других людей, которые становятся объектом их обвинений.
Оба винят всех, кроме себя; ни один из них не признает, что они были неправы или допустили ошибку.
Оба могут быть критическими и осуждающими, и оба всегда должны быть правы. Ни один из них не будет нести ответственность за свои слова и действия.
Оба таят в себе обиду, считают себя жертвами и ожидают, что близкие согласятся.
Оба не желают слушать то, чего не хотят слышать.
Оба могут стать чрезвычайно ревнивыми по пустякам или вообще постоянно.
Оба испытывают сильное чувство стыда, которое прикрывают слоями самообмана .
Оба часто лгут.
Оба пытаются контролировать других людей в своем окружении, чтобы чувствовать себя в безопасности. Люди с ПРЛ используют этот контроль для управления своей эмоциональной стабильностью, в то время как люди с НРЛ могут использовать его для поддержки своей самооценки.
Оба требуют к себе много внимания.
Оба настолько заняты удовлетворением своих собственных потребностей, что у них остается немного энергии для других людей.
У обоих заторможенное эмоциональное развитие, и они часто невосприимчивы к рациональному мышлению.
Оба могут быть эмоционально и словесно оскорбительными, поэтому у них нестабильные или нарушенные отношения.
Оба видят вещи черно-белыми, без оттенков серого.
(Рэнди Крегер — автор книг «Хватит ходить по яичной скорлупе» и «Основное семейного руководства по пограничному расстройству личности»).
Использованная литература
1. Grant, B. F., S. P. Chou, R. B. Goldstein, B. Huang, F. S. Stinson, T. D. Saha, et al. 2008. “Prevalence, Correlates, Disability, and Comorbidity of DSM-IV Borderline Personality Disorder: Results from the Wave 2 National Epidemiologic Survey on Alcohol and Related Conditions.” Journal of Clinical Psychiatry 69 (4): 533–45, 538.
У ВАС ЕСТЬ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ?
Два простых вопроса помогут вам лучше понять себя.
Опубликовано 21 июня 2020 г.|
В наши дни в общих разговорах все чаще используется термин «расстройство личности». Многие люди задаются вопросом, есть такое расстройство у них, и некоторым людям, возможно, сказали, что оно у них есть или может быть.
Расстройство личности определяется в диагностическом руководстве, используемом специалистами в области психического здоровья, как «устойчивая модель внутреннего опыта или поведения», которая «приводит к клинически значимому дистрессу или нарушению в социальной, профессиональной или других важных областях функционирования».(1). Это еще не все, но наличие «устойчивых паттернов» обычно означает, что эти проблемы будут повторяться и повторяться для человека без существенных изменений на протяжении всей его жизни, если только человек не будет усердно работать над изменением этого устойчивого паттерна.
Отсутствие саморефлексии
Люди с расстройством личности не склонны размышлять о себе, чтобы увидеть необходимость и способность изменить свое поведение. Вот почему они застряли. Они чувствуют себя беспомощными, уязвимыми, слабыми и похожими на жертву в жизни, как будто вселенная хочет лично доставить им неприятности. Многие люди с расстройствами личности, по-видимому, обладают высокой конфликтностью, что означает, что у них есть конкретные виновники, которых они ошибочно считают ответственными за все свои проблемы, например, их супруги, дети, родители, соседи, коллеги, начальники, сотрудники, и т.п.
Обвиняя исключительно других и по-настоящему не имея возможности взглянуть на себя, они продолжают свое поведение, не меняясь. Поэтому их проблемы и конфликты продолжаются или увеличиваются. Вся их потенциальная энергия уходит на то, чтобы атаковать своих целей, которыми часто являются самые близкие им люди, и защищать свое поведение от любой критики или даже полезных советов. Они могут переходить от одних отношений к другим, с одной работы на другую или даже не могут работать из-за такого изнурительного расстройства. У них часто мало друзей, но они не понимают почему. Они не пытаются ничего изменить в себе, что является фундаментальной природой расстройства личности.
Эти два простых вопроса помогут вам определить, есть ли у вас такое расстройство:
Вопрос №1: Какова моя роль в этой проблеме?
Если вы можете серьезно задать себе этот вопрос, это очень хороший знак. Это означает, что вы готовы серьезно взглянуть на то, какова ваша роль в конфликте с кем-то еще или просто в блокировании вашего собственного продвижения к личной цели. Люди с расстройствами личности, как правило, неспособны серьезно смотреть на себя и свою роль в какой-либо проблеме.
Это не означает, что вы несете основную ответственность за проблему, но вы понимаете, что можете принимать в ней участие. Например, при разводе с жестоким человеком вы можете понять, что его поведение было основной причиной проблем в отношениях. Однако вы также можете обнаружить, что выбор партнера был вашим решением. Осознав это, вы сможете изучить, что привлекло вас в этом человеке в первую очередь, и взять на себя ответственность за выбор лучшего партнера в будущем.
В другой ситуации вы, возможно, одолжили другу деньги, и они исчезли вместе с ним. Были ли предупреждающие знаки, которые вы пропустили? Должны ли вы получить какой-то залог, чтобы удерживать его, прежде чем одалживать деньги? Может, вообще не стоит давать деньги в долг. Даже если вы не несете ответственности за поведение другого человека, вы можете обнаружить, что сыграли свою роль в общей ситуации, какой бы незначительной она ни была.
Точно так же и на работе, в продвижении по карьерной лестнице, в общении с коллегами полезно регулярно задавать себе вопрос: Какова моя роль в этой проблеме?
Вопрос № 2: Что я могу сделать по-другому в следующий раз?
Это следует непосредственно из первого вопроса. Как только вы осознаете, что контролируете какой-то аспект проблемы, пусть даже небольшой, вы можете спланировать, как избежать или справиться с ней в будущем. Изменение собственного поведения часто является ключом к улучшению ситуации, в которой вы находитесь.
Это то, что редко делают люди с расстройствами личности. Они тратят всю свою энергию на то, чтобы чувствовать себя беспомощными или пытаться заставить других измениться, вместо того, чтобы пробовать что-то новое самим. Они могут впадать в ярость, избегать ситуации, использовать пассивно-агрессивный подход или пытаться отвлечься. Но всегда виноваты что-то или кто-то другой, поэтому они не вкладывают никакой энергии в изменение своего собственного «устойчивого образа жизни».
У некоторых людей есть черты расстройства личности, но они все же обладают некоторой способностью к саморефлексии и некоторой способностью меняться. Им будет полезно задавать себе эти два вопроса на более регулярной основе.
Выводы
Если бы вы могли спросить себя: «какова моя роль в этой проблеме? Что я могу сделать по-другому в следующий раз?» и затем действовать в соответствии с этими вопросами, чтобы внести изменения в свое поведение, у вас гораздо меньше шансов иметь расстройство личности. И если у вас действительно есть расстройство личности, вы можете начать задавать себе эти два вопроса, а также обращаться за помощью к знающему психотерапевту. Вполне возможно, что при соответствующей терапии вы сможете избавиться от этого диагноза и начать вести более продуктивную и приносящую удовлетворение жизнь.
Литература
1. American Psychiatric Association: Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition. Arlington, VA, American Psychiatric Association, 2013.
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
КАРЕН ВУДОЛЛ. НАРЦИССИЧЕСКИЙ КОШМАР
ДОКТОР ШАРИ СТАЙНС. ПРОБЛЕМЫ СУПРУЖЕСКИХ ОТНОШЕНИЙ С НАРЦИССОМ
ДОКТОР МЕЛИССА БЕРКЛИ. КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ПСИХОПАТА И ОСОБЕННОСТИ ПОВЕДЕНИЯ ЖЕНЩИНЫ-ПСИХОПАТА
ДОКТОР КРЕЙГ ЧИЛДРЕСС. НАРЦИССИЧЕСКАЯ ЛИЧНОСТЬ В КОНФЛИКТНОМ РАЗВОДЕ
УИЛЬЯМ КРИЛЛ МЛ. ЧТО СУДЬЯМ НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ О НАРЦИССИЧЕСКОМ РАССТРОЙСТВЕ ЛИЧНОСТИ
УИЛЬЯМ КРИЛЛ МЛ. РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ КЛАСТЕРА B: ДРАМА ВЫСОКОГО УРОВНЯ И ОТНОШЕНИЯ С ДЕТЬМИ
Комментариев нет:
Отправить комментарий